Wakacje za nami, a więc Ośrodek Sportu i Rekreacji w Olsztynie wraca do swojego cyklu „Wiele aktywności, jedno zdrowie” i we wrześniu proponuje darmowe pokazowe zajęcia squasha dla dzieci i młodzieży w CRS Ukiel. W niedzielę (22 września) będzie wyjątkowa i niepowtarzalna okazja aby spróbować swych sił na korcie!
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Olsztynie wraz z klubem Squash Hedonia Olsztyn Team w najbliższą niedzielę zaprasza serdecznie dzieci i młodzież na darmowe zajęcia próbne. Squash umożliwia szybką poprawę kondycji fizycznej i psychicznej, zwiększa elastyczność mięśni, poprawia koordynację ruchową, refleks i wydolność organizmu oraz poprzez intensywny wydatek energetyczny umożliwia spalenie dużej ilości kalorii. Zajęcia odbędą się w CRS Ukiel, jedynym takim miejscu w Olsztynie, które oferuje możliwość gry w squasha na profesjonalnych kortach i pod okiem wykwalifikowanych trenerów. Trening poprowadzi Ewa Polak – trener, zawodniczka, oraz współorganizatorka największej szkółki squasha dla juniorów w Polsce.
Przygodę ze squashem zaczęła w 2007 roku, posiada 12-letnie doświadczenia na korcie, trenowała pod okiem czołowych zawodników w Polsce (numer 1 PFS damskiego i męskiego rankingu). Przez wiele lat, z sukcesami, brała udział w ogólnopolskich turniejach indywidualnych (kategorie A, B) oraz w Indywidualnych i Drużynowych Mistrzostwach Polski. Najwyższe notowanie w rankingu ogólnopolskim Polskiej Federacji Squasha to numer 6. Reprezentowała największy warszawski klub squashowy – Squash City. Treningi Ewy należą do bardzo wymagających, jednak przyjemność z dużych postępów w szybkim tempie rekompensuje nawet najcięższy wysiłek na korcie.
*** Wiele aktywności, jedno zdrowie: Zajęcia squasha!
Gdzie? Centrum Rekreacyjno-Sportowe Ukiel; ul. Olimpijska 1
Kiedy? 22.09.2019 r. (niedziela); godz.: 13:00 i 14:00
Uwaga! Liczba miejsc jest ograniczona, szczegóły oraz rezerwacja miejsc – 737 162 468 (Ewa Polak).
